您现在的位置:健康中心 >> 慢病管理 >> 高血压

吃了药 血压也降不下来?

作者: 来源:39健康网 发布时间:2015年08月26日 点击数:
  1.     高血压是引起心血管疾病的常见病因,长期持续高血压会造成心脏肥大、血管弹性降低、蛋白尿等,从而引发多器官的病变,因此控制血压尤为关键。不少高血压患者都有这样的困惑,每天像吃饭一样吃降压药,检测血压时为什么还是一点变化也没有呢?这并非是降压药没有效果,而是其他原因造成了血压居高不下。
     
  2.   原因一:不规则服药
     
  3.   降压药存在一定副作用,如普利类降压药会引起人的咳嗽、水肿,地平类降压药会产生心悸、头痛的不良反应。有的患者觉得自己的血压已经控制,也没有明显症状,常常不规律服药,甚至随意减药或停药,使药物的降压效果大打折扣。
     
  4. 药品 药物 药片 胶囊 药瓶_6968952_xxl
     
  5.   原因二:非药物因素
     
  6.   除了服药控制血压外,高血压患者还需保持良好的生活习惯。常吃高盐食物、吸烟酗酒、缺少运动都会对血压的下降形成阻力。高血压患者在饮食上宜选用高纤低脂的蔬菜并多吃水果,增加钾、镁、钙的摄入,对降低血压都有帮助。另外,通过循序渐进的运动降低体重也可改善血压。
     
  7.   原因三:心理精神因素
     
  8.   时常精神紧张、心情急躁、压力过大,机体会分泌升压因子,血压自然蹭蹭的往上冲。高血压病人需要保持舒畅的心情和平和的心态,才能使血压维持在较低的水平。另外,还有一类病人,一到门诊血压就自动升高,也是由于见到医生精神紧张所致。
     
  9.   高血压要控制好不是易事。吃了药,血压也降不下来,可不要把错都怪罪在药效上,还要从日常的用药方式、生活习惯中找到原因并加以改善。
【字体: 】【收藏】【打印文章